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Le corps à l'adolescence : que m'arrive-t-il ?
Vous êtes confronté en tant qu'adolescent à des transformations brutales qui vous malmènent et bouleversent vos habitudes. Vous vous retrouvez dans un univers insolite.
En effet, l’entrée dans l’adolescence est marquée par la puberté : cette transformation du corps, relativement rapide, peut vous faire violence. Elle vient comme une cassure entre l’enfance et l’adolescence. Votre corps en devient autre et peut vous faire ressentir des impressions confuses que vous ne comprenez pas, ce qui peut vous pousser, sans que vous vous en rendiez compte, à vous replier sur vous-même voire à adopter des comportements violents. Vous devrez petit à petit vous accepter malgré cette image qui change dans le miroir.
Ces changements corporels entraînent parfois un désinvestissement de votre corps (refus de vous laver) ou à l’inverse un surinvestissement corporel (vous regarder des heures dans le miroir) afin de chercher à mieux vous approprier votre corps, à accepter votre propre regard afin de mieux accepter le regard des autres.
M...12 ans est la plus grande de sa classe. Elle ne sait que faire de ce corps qui a grandi si vite. La plupart des garçons sont plus petits qu'elle.
A…14 ans a la voix qui change…parfois il a une voix aiguë, parfois grave…au téléphone, on le prend pour son père…c’est très étrange et dérangeant.
Ce corps peut aussi faire mal physiquement : on a mal au dos ou aux jambes. On se plaint de douleurs et on est toujours fatigué. On n'arrive plus à s'endormir le soir. Il n'est pas forcément facile d'investir un corps nouveau qui peut vous paraître étrange.
Vous pouvez aussi ressentir des impressions confuses que vous ne comprenez pas, ce qui peut vous pousser, sans que vous ne vous en rendiez compte, à vous replier sur vous même et même à fuir ses sentiments nouveaux qui vous envahissent. D'autres nient ce qu'ils ressentent car cette remise en question est trop lourde à gérer et presque incompréhensible.
Pendant la puberté , les changements qui ont lieu transforment certaines zones du corps (la poitrine, les organes sexuels, la pilosité). Les garçons changent de voix. Les filles ont leurs règles.
Votre corps change de formes. Le regard différent des autres sur vous peut vous déranger et peut vous sembler intrusif. Votre corps va devenir une source de plaisir avec la découverte de la sexualité. Vous pouvez ressentir l'envie de toucher votre corps et le corps de l'autre.
Souvent on ne parle pas de ce que l'on ressent on en a honte, on le vit seul dans son coin alors qu'on passe tous par ces étapes.
Lors de ces moments forts et intimes, on a besoin de prendre de la distance avec ses parents.
Hier vous étiez un enfant, aujourd'hui vous avez un corps d'adulte. D'ailleurs vos parents disent souvent « c'est encore un enfant » alors que vous entrez ou êtes déjà entré dans l'adolescence ! Ils oublient parfois que vous mesurez déjà un mètre quatre-vingt ! Vos parents ne savent plus non plus comment se comporter avec vous face à ces transformations ni comment vous parler. Tout comme vous, ils ont besoin d'une période d'adaptation.
Votre besoin d 'autonomie et l'affirmation de vos idées rendent aussi difficile les relations avec vos proches. Vous avez besoin de vous éloigner de vos parents tout en recherchant leur attention. Vous essayez de vous faire entendre sans avoir l'impression qu'on vous écoute. Les relations deviennent plus sensibles « vous ne vous sentez pas compris ni écoutés». On ne vous reconnaît pas encore une place d'adulte à part entière.
Pour devenir autonome et pour construire votre propre identité, vous avez encore besoin de temps et de repères.






