Activité physique à 75 ans : santée et bien-être garantis !

Marcher 10 000 pas à 75 ans ? Beaucoup jugeraient l’objectif irréaliste, voire déraisonnable. Pourtant, rester actif après trois quarts de siècle n’a rien d’une utopie, et les faits ne laissent guère de place au doute.

Vieillir en restant actif

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