Les somnifères sans ordonnance à connaître pour mieux dormir

Vous avez eu plus de mal à dormir ces derniers temps. Pire encore, vous avez presque accumulé des nuits blanches, vous dormez par intermittence. La cause ? En semaine, vous êtes plus susceptible d’être du côté de l’hyperactivité que des babas cool, ce qui vous rend stressé et fatigué. Il me vient donc à l’esprit de prendre un somnifère pour …

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