Soulever un meuble lourd seul : techniques et conseils pratiques pour le faire en toute sécurité

Un dos fragilisé par une mauvaise posture peut entraîner des semaines d’immobilisation. La majorité des accidents domestiques liés au déplacement d’objets volumineux surviennent lors d’un effort solitaire, sans préparation adéquate. Certains équipements de levage portatifs, longtemps réservés aux professionnels, sont désormais accessibles au grand public. Des techniques élémentaires, souvent négligées, suffisent pourtant à réduire considérablement les risques.

L’anticipation des gestes …

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